SPA, Latince kökenli bir kısaltmadır. “Sanus Per Aquam” baş harflerinden oluşturulmuştur. “Sudan gelen sağlık” anlamına gelir.
SPA; suyun sağlık, güzellik ve bakım gibi uygulamalar için insan vücudunda kullanılmasıdır. Bedensel ve ruhsal sorunlarda tedaviye yardımcı olmayı, iyileştirmeyi amaçlar.
SPA masajının tarihi Roma dönemine dayanmaktadır. Roma döneminde; savaştan dönen, bitkin düşmüş, gücünü kaybeden Romalı askerleri rahatlatmak ve dinlendirmek eski gücüne daha hızlı döndürmek gibi amaçlarla hamam benzeri yerlerde uygulanmıştır. Roma’daki popülerliği önce Avrupa’ya daha sonra da tüm dünyaya yayılmıştır. Farklı kültürlerle etkileşmesi SPA yöntemlerinde değişiklik ve yeniliklere neden olmuş, farklı türlerde SPA uygulamaları ortaya çıkmıştır. Deniz suyu, çamur, mineralli sular kullanılmış; suyu sıcak, soğuk, akıtma, duşlama, püskürtme vb. değiştirilmiş tarzlarda kullanarak suyun iyileştirici gücünü maksimum verimle kullanmak istemişlerdir.
SPA günümüzde de eski popülerliğini korumaya devam etmekte ve SPA’ya olan ilgi her geçen gün artmaktadır. SPA için özel merkezler kurulmuş; bunun yanında otel, resort ve güzellik merkezlerine de SPA için özel salonlar açılmıştır. Bir SPA merkezi temel olarak sauna, buhar odası ve SPA havuzundan oluşmaktadır. SPA merkezleri, dinlenme ve stresten uzaklaşma terapileri için girişinden başlayarak atılan her adım düşünülerek özel olarak tasarlanmış mekanlardır. Hoş kokulu mumlar, özel ışıklandırmalar, göz yormayan dekor ve dizayn, rahatlatıcı müzikler…
Şehirlerdeki kalabalıklaşmanın oluşturduğu huzursuzluk hissi, uzun süre yoğun çalışmanın vücutta yarattığı stres ve yorgunluk, hareketsiz yaşamın vücuttaki olumsuz etkilerinden arınmak isteyenler için SPA doğru yöntem olabilir.
Günümüz modern SPA uygulamalarında kişiye uygun su terapisi yöntemi ve masaj şekli belirlendikten sonra, kişinin ihtiyacına ve tercihine uygun doğal şifalı taşlar ve aromatik yağlar uygulamaya dahil edilir. Örnek olarak; citrus aromalı yağlar, kan dolaşımının hızlandırılması için kullanılmaktadır.
Doğada kendiliğinden oluşmuş ve varlığını sürdüren, 20-110 oC arasında sıcaklığa sahip doğal kaynak sularıdır. Termal sular içerisinde vücut için gerekli ve sağlıklı mineraller, tuzlar, elektrolitler ve radyoaktif elementleri barındırır. İçilebilir su kaynaklarındandır. Termal suların fiziksel ve psikolojik problemlerin tedavisinde kullanılmasının yararlı olacağını düşünen eski Yunanlılar, termal kaynakların çevresine iyileştirme merkezleri kurmuşlardır. Bu günümüzdeki kaplıca turizmi için de milat kabul edilebilir.
Kaplıca merkezlerinden gelen kaynak suların kullanılarak yapılan iyileştirme yöntemidir.
SPA Uygulamasının Vücut İçin Faydaları Nelerdir? Hangi Amaçlarla Yapılmaktadır?Çok zengin bir jeotermal bölge üzerinde bulunan Türkiye’de değişik bölgelerde çok gelişmiş termal ve spa merkezleri bulunmaktadır. Şifalı suların sayısı ve kalitesi bakımından dünyada ilk 7 ülke arasında bulunmaktayız.